Проблема алкоголизма очень распространена в нашей стране, и что самое страшное – с годами она существенно помолодела.
Несмотря на повсеместную популяризацию здорового образа жизни, не такая уж редкость увидеть на улице подростков с бутылками пива или распивающих и что покрепче. Рассмотрим основные причины алкоголизма и как можно минимизировать их влияние.
Уход от реальности
Привычку выпивать часто аргументируют необходимостью снять стресс, пережить трудные времена или расслабиться после работы. Конечно, можно винить сложную экономическую ситуацию в стране и объяснять свое пристрастие необходимостью уйти от реальности, но это совсем не здорово. Потому наряду с лечением и реабилитацией от алкоголизма, пострадавших обязательно учат адаптироваться в жизни и решать возникающие проблемы без спиртного – подробнее читайте на сайте клиники https://12steps.su/lechenie-alkogolizma.html.
Доступность допинга
Испокон веков праздники у нас ассоциируются с выпивкой и щедрым столом, потому еда и алкоголь – один из основных способов весело провести время, душевно пообщаться в компании, отметить то или иное событие.
Причем сегодня, даже несмотря на последние скачки цен, купить бутылку спиртного все равно гораздо доступнее, чем накрыть щедрый стол, сходить в хороший театр или посетить другое светское мероприятие. Людям кажется, что, выпивая, они приобщаются к празднику с наименьшими финансовыми потерями.
Обретение уверенности
Омоложение проблемы часто объясняется тем, что таким образом подростки и молодежь стараются быть похожими на взрослых, а также преодолеть застенчивость, раскрепоститься, привлечь к себе внимание или просто влиться в компанию.
Как обезопасить себя и близких?
Не стоит воспринимать алкоголь как норму. Подсесть на него очень легко, а лечиться сложно и долго. Старайтесь искать альтернативные источники положительных эмоций – спорт, хобби, творчество, семейные игры, путешествия, чтобы спиртные напитки не ассоциировались непосредственно с получением удовольствия. А если в семье есть или были прецеденты алкоголизма, лучше воздержаться от употребления вообще.
Что касается подрастающего поколения, то важно общаться с детьми, уделять достаточно внимания и заботы. В любящих и дружных семьях эта проблема возникает гораздо реже. Помните, что ни деньги, ни карьера не стоят того, чтобы рисковать жизнью и здоровьем своего ребенка. Ну и, конечно, не нужно подавать дурной пример регулярными возлияниями за семейным столом.